如果你在某个时间段,头发莫名地掉得很多、很严重,但是过一段时间又似乎好了一些,那么可能是下面这些原因所致。
情绪波动,尤其是不良情绪,会导致肾上腺释放激素,导致人体的新陈代谢受到阻碍,引起一系列生理反应,包括大量脱发和斑秃,最令人熟知的就是休止期脱发,如果受到了惊吓或者遭遇了极大地精神困扰,很容易导致头发大量进入休止期。
因此,如果某段时间你感觉自己情绪很低落、压力特别大,那么你洗头、梳头时也会发现掉发增多,应该及时调整,以免头发数量失去平衡。
头发对环境变化比较敏感。我有个发友,去***拍摄***风,跑了一个月,回来后头发大把大把的掉,把自己都吓坏了。其实原因也很简单,环境变化很大,比如▼
海拔高度。高海拔的地区意味着空气中氧气稀薄,身体素质一般的人可能会有”高原反应“,血液中氧份减少也会引发头发生长受到阻碍,可能会短期内大量脱发。
水质。不同地区水质的酸碱性差异也很大,通俗的将就是有”软水“和”硬水“的区别,不同水质洗头对头皮刺激性不一样,如果突然变化较大,也不会有大量掉发的现象。
紫外线。强烈的紫外线会导致毛鳞片张开、受损。尤其是高原地区的紫外线,如果没有防护措施,头发发质可能几天下来就变毛躁和易断了。
空气污染。空气中的细菌、其他污染物会导致头皮自身的菌落平衡破坏,更严重的化学污染物可以直接进入头皮伤害毛囊,引发脱发,这也是一个很关键的因素。
总之,一个人如果离开了熟悉的环境,去了完全陌生的地方,那么”水土不服“的现象是有可能出现的,头发也可能因此遭殃,很多留学英国、德国的发友都反馈——脱发会”传染“,到了就脱发,回家就好了,其实这也是水质和生活方式的差异所致。
突然间掉头发跟洗发水有一定的关系。可能是这个洗发水不太适合你现在的发质了。掉头发严重会很可怕的,我以前也担心过。自从用了施华蔻恒时珍粹修护系列产品,头发变得强韧有力,不会轻易掉发了,很开心!
严重脱发有可能是洗发水或经常烫染头发的问题,不好的洗发水也是会伤头发的,超市买的那些我觉得就一般般,但是我个人用的碧蒙萱,这是有机非离子的。我一般是不做头发的,但是脱发还是挺严重的,后面听朋友说脱发不仅是洗发水的原因,还有可能是贫血。后面我就去医院查了一下血常规,血红蛋白浓度只91g/L,果然贫血了。
(头发稀疏得可怜)
脱发有时候并不是一种自然的生理现象,很多人都会觉得都是洗发水或者经常烫染头发的原因造成的。其实它也有可能正在反应出我们身体中的具体状况,因此日常生活中一定要多关注脱发的问题。很多时候我们出现脱发的问题,都是由于肝肾不足,营养不能很好地滋养头发引起的。那贫血容易掉头发吗?下面我们一起来看看贫血对头发带来的影响!
贫血的人容易掉头发吗?答案是肯定的,也许有很多人不懂血液与头发直接存在哪些关联,其实是这样子的:首先贫血的人大脑供血功能就会差,因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象;可以肯定的是血液除了会优先供应给我们的大脑,其中有一部分的血液也会通过神经末梢输送到毛发的部位,***如出现贫血,不仅会导致大脑供血不足,头发也不会得到血液营养补充,因此会导致脱发问题。
可以肯定的是一个人气血充足的话,头发就能有充足的供血。同时肾是我们精气储存的仓库,人体头发的生长以及健康状态都与肾脏密切相关。***如一个人肝血肾气衰落的时候,头发就会变白,人也因此出现脾气不好,暴躁易怒等问题。
想要改变贫血带来的严重脱发,仅靠食补恢复会很缓慢,所以建议口服铁剂的方式,如铁之缘片,补充二价铁,可直接生成血红蛋白来改善贫血。内含乳酸亚铁属于二价铁易吸收,阿胶(补血的上品)以及富锌蛋***,补蛋白质。口服铁剂的同时加维生素C还可以促进铁的吸收。另外,补铁剂的同时可以再搭配一些富含铁的食物,比如葡萄、胡萝卜、红枣、桑葚等,可以让补铁事半功倍。
如果掉發嚴重可能是病理,中医认为發為腎之余,發的生長靠血滋养,血是由脾胃的吸收肝腎的轉化而成,定有內因,最好到醫院檢查,常見的有脾胃不健,肝血不足,(血分有熱)血虚生風等,外因,不宜每天用高濃度的洗發水洗發 ,以免傷發,洗發劑也含傷發化学成份,夏天每天最多一次洗發要少用,不宜長時間搓洗,以防皮肤疏散。
一、洗发水的选择跟脱发是存在关系的。无论是什么洗发水,无论是便宜的还是贵的 ,都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物,都含有化学物质。都对头发有一定的伤害。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样,洗发水一旦被长期打开储存的话,其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应,形成一种叫做“N-亚硝基二乙醇胺”的致癌物质。洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品,因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。因为有很多洗发水的PH值比较偏高,或对头皮的不适当会导致脱发、头皮屑的增多,头皮的痒痛、红肿等。
二、洗发水一定要根据自己发质选择。一般好的洗发水容易扩散,泡沫适中,过多过少均不好。洗头发后头发蓬松,有光泽,易梳理,干得快。但不管使用哪种洗发水,或多或少会在头发中留下它的成分。时间一长,这些化学物质不仅会减弱该洗发剂的功能,并会使头发失去光泽和弹性。不过,要解决这一问题,方法也很简单:停止使用你喜欢的洗发剂,另换一种牌子的洗发剂。两星期后,当你再使用以前的洗发剂时,会发现它的效果跟以前一样好。 购买洗发水的时候一定要仔细阅读其标签中标明的清洁剂成分的含量,选择含量最少的一种;不要频繁洗头,让头皮暴露于清洁剂之下;从现在起洗头发所用的洗发水比之前的量减半;洗头发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中。
超市有博迪 琴叶生发洗发水卖 ,我用过 效果非常好 ,我的头发比较稀疏 而且掉头发很严重 发质严重受损 ,用了这款洗发水 真的非常好 ,它可以防脱止脱,养 发育发 ,头发清洗的很干净 很彻底 ,泡沫很丰富 很绵密 ,洗完后头发不油腻 控油效果非常好 头发很蓬松 很柔顺 很丝滑 ,用着我的发质比以前好了很多, 而且也不在掉发了 。
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