这真没什么固定的说法,头发脏了、头皮油腻不堪了,就说明你该洗头发了,按照自己的实际情况,决定你什么时候洗头发,不要听别人的,更不要听所谓的纸上谈兵的理论知识,看似科学但不实用。自己肚子饿了,只要自己知道,饿了就去吃饭了!
理论上讲每周洗两次头发最科学,这只局限于理论上的说法,从理论的角度没错,也很有道理。但实际情况并非如此,有人头皮干燥,几天不洗也不会油腻,有人早上洗头中午就出油了,第二天头上的油都能炸油条了,你说你洗不洗?
待在家里不出门,你可按照科普的说法,每周洗一两次头发。但你天天出门,要面对客户、朋友以及各种重要的人物,你蓬头垢面、满头油污你觉得你能做到不洗头就面对这些吗?
你每天都要洗脸,并不是脸脏了。你每天都要洗几次手,难道手真的有那么脏吗?都不是!这是因为你已经养成了个人的卫生习惯,早晚洗脸,餐前便后洗手,这些都说明你有着良好的习惯。
洗头其实是洗头皮并非头发,因为头发不容易脏,最脏的是你的头皮。因为头皮出油,就会沾到你的发根,发型就趴在头皮上,有油污就容易沾染灰尘,所以洗头发主要是洗头皮,既然脸可以早晚都洗,手可以餐前便后都系,那么洗头皮又有什么不可以的呢?
只是洗头发没有洗脸洗手那么方便而已,洗头发后要吹干甚至造型,尤其是女人的长发,洗一次头吹干整理,最起码需要二十分钟左右。再说头发不是很脏可以不洗也无所谓,但脸不洗总感觉无法见人,尤其是女生需要化妆的脸,这是要拿出去见人的。头发脏了可以戴帽子遮掩,脸脏了就真的无法见人。
头发你一天洗几次也不会有问题,因为头发是蛋白质,放入水中也不会溶解或者又什么不适,所以几天洗一次头发和头发本身毛关系没有。只是洗头发后,头皮容易干燥,脸和手可以擦护肤霜护手霜,头皮却没有可滋润的用品,即使有也不方便使用操作,用后还会影响到头发和发型。头皮没有办法使用护肤的产品,既只能靠皮肤下面皮脂腺分泌油脂来滋润,洗得太勤会导致皮脂腺分泌紊乱,出现头皮干燥或者出现出油量增大的现象,所以,在不影响发型和个人形象的情况下,48小时洗一次头发最靠谱。
如果早上起来,头发油腻无法打理发型,又有重要的事情要办,那么最好洗头发 。如果待在家里不出门,你一周不洗都没关系,只要你自己能忍得住就行。所以,我认为几天洗一次头发,你自己说了算。
个人观点不喜勿喷,希望我专业的解读以及独特的见解能帮到你,更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。
洗头次数因人而异,因季节而异。通常情况下,在夏季出汗量较多,皮脂分泌较旺盛时,可以每天清洗1次,在冬季一般是每周清洗2-3次,如果头发特别油腻,可以适量增加次数,比如隔天洗1次。另外根据发质,干性发质一般1周清洗1-2次;中性发质,2天清洗1次,或者每3天清洗1次;于油性发质,一般皮脂腺分泌会比较旺盛,可以1天清洗1次。如果是脱发的人,通常两天清洗1次。洗头时间,避免晚上入睡前洗头,晚上湿着头发入睡,容易引起局部麻木感,也可以导致头痛。冬天季节,不要在早晨出门前进行洗头,容易遭受寒冷引发头痛。
头发正常2天洗一次比较好,当然在夏季炎热天气或是运动后出汗也可以一天洗一次。
在洗头时水温在38到40度较为适宜。
尽量选用无硅油的洗发水,因为硅油清洗不彻底会残留在头皮上造成毛孔堵塞产生脱发。
得看看你自己是什么发质了,如果是干性发质的话,5~7天洗一次就够了。
油性发质出油比较严重,2~3天洗一次最好。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品,(无硅油或者是氨基酸的都可,对我们头皮的伤害相对来说比较小。)。油性发尽量是用那种控油效果好的洗发用品。我的头发平时出油比较严重,我用的洗发水都是那种主打控油的,紫吕就不错,虽然味道有点难闻,但是控油效果还是很不错的。
我上年有段时间头发掉的特别严重,出油还很厉害。除了控油洗发水我还用了奥司达芬是根营养液,滋养头皮能很好的控油,用的还时间长了不仅能防脱,还新长了不少头发!
但是需要注意的是,不管你是什么发质,头发都绝对不能天天洗,会把保护我们头皮的营养都洗掉,对头发也不好。
感谢邀请。有一件事非常“普通”,但它也和身体健康有着密切的联系,此乃“头发”。对于正常人来说,多长时间洗一次头更健康?头发洗得太勤是否会加速脱发?用智慧看待“洗头”一事,它并没有你想的那样复杂。
有人纠结于“几天洗一次头发”,有的人每天都洗头发,但还是感觉头比较油;有的人三五天洗一次头发,也并没有感觉哪里有不舒服。
其实,一个明智的人,根本不会过于纠结“几天洗一次头”的问题。从根本上来讲,几天洗一次头取决于“个人的肤质”,并没有“唯一的答案”。
对于“干性皮肤的朋友”来说,头发洗得太勤,再或者使用了“碱性皂基较强的洗发露”,很容易将本身并不怎么多的皮脂膜洗掉,导致发质越来越干,头屑变得更多。
如果您的皮肤是“干性皮肤”,那建议您可以“隔一两天洗一次”,而且在选择洗发水的时候应该偏向“保湿和温和”。
反之如果你是“油性皮肤”,解决“皮脂分泌旺盛”的问题,每天洗一次完全可以,洗勤快一点没有问题。
这也是坊间传播率较高的一则言论。头发出油多、头皮经常发痒、存在头皮屑等问题皆是“头皮脂溢性皮炎”的表现,有研究证明“脂溢性皮炎与马拉色菌等微生物的定植与感染有关”。
值得注意的是,马拉色菌等微生物寄生靠的就是皮脂,而及时清洗本身可以减少微生物的定植;所以对于那些头发容易出油的朋友,每天洗一次头更为合适。
这应该是大家在广告中听到最多的一句广告词了。市面上有很多种洗发水,近几年很火爆的洗发水莫过于“无硅油洗发水”了,社会中流传“硅油容易损伤毛囊”,时间一长就会诱发脱发,这是真的吗?
其实,所谓的硅油就是“聚二甲基硅氧烷”,它的结构比较稳定,具有不错的“滋润保湿”的作用。现代人对于头发的照顾不够周全,每天经历着风吹日晒,追求美丽的人士又经常烫发,所以毛发外层的毛小皮很容易受损,这时硅油的价值就出现了,硅油恰好能起到保护和滋润的作用;从目前的科学研究来看,并没有任何证据可以证明“硅油会堵塞毛孔,伤害毛囊”。
本人老公在国内某大厂任职洗护工程师十年,选洗发水方面我不要太有经验。。。文有点长,码字不易,答应我!
看完包你以后不被割韭菜。
一、先说表面活性剂(起泡剂)吧,这是洗发水配方里的主心骨,添加量大。
SLS、SLES
是一种由石油合成的起泡剂,便宜廉价 好起泡!但有致命的缺点,含二恶烷(致癌物质),当年闹得沸沸扬扬的霸王二恶烷***就是被这货坑惨的。这事其实不能全怪霸王,凡是sls、sles系的起泡剂都会含有二恶烷,超不超标的问题。
就像香肠含亚硝酸盐,也致癌,但只要亚硝酸盐含量符合国家标准,那就可以上市,只要你不是天天吃香肠,就死不了。。
你也许会觉得洗发水这玩意是用在皮肤表面的,洗几分钟就会被水冲走,多差的都没关系。
但我要告诉你,所有的洗发水都会有一定的残留。而且还会经皮渗透,不明白的可以百度查下。
日积月累,说没有影响是不可能的。
洗发水篇:
MERCURYDUO洗发水
源自日本的洗发水,不得不承认,日本在美妆个护方面的实力还是很值得肯定的,这款洗发水也不例外。首先作为颜控的小编,就很喜欢它日系小清新风格的包装。此外,它的成分也很值得赞美,用植物精油取代硅油,真真正正就是洗发水广告常用的套话“无硅油、不刺激、天然草本……balabala”。内含氨基酸,可以修复头发,像小编这种染烫达人,真的对它爱不释手,尤其是搭配同品牌的护发素,效果顺滑,修复性能更好。
YU
这款国货洗发水堪称洗发界的雅诗兰黛——油头亲妈,只是还没有被很多人熟知;小编倒是很有幸被种草,相对比其他的国货产品,人家后台硬啊!有比较强的医学界亲爹撑腰,而且效果是真的很赞,相比市面上其他效用撑不过三天的去屑控油洗发露,它真的做到了给油头种群一个干爽的***,尤其是高三经常顾不上洗头挑灯夜读的学生党!
山田养蜂场牙膏
又是日本的一款牙膏了,超级不好买,但是买到了就算捡了个大便宜,牙膏已经超过百元,显然有一点小贵,不过它的美白功效不容小觑。挤出来就是浓浓的蜂蜜味,刷在嘴里也没有感觉很***,无泡沫的牙膏刷起来质感很不同,就是有点稀,不必担心是买到了假货还是过期了,它本身就是那个样子的,挤的时候小心一点就好啦~
Avec Moi海洋之风均衡牙膏
感谢邀请.大家好,我是罗老师讲述头皮那些事。
大部分人现在都是因为头油而引起的大量脱发,这的确是一个令人烦恼的事,有人说是油性皮肤就是这样控制不了。不单单是脸部皮肤出油,严重的是头皮出油比脸还要多。一天不洗就会感觉头发油腻腻的,我想大家都有这种体验。你们真正找到头皮出油的原因了吗?
头皮出油是诸多问题而导致的,现在大部分的生活状态都是快节奏的。生活不规律,作息紊乱。熬夜到凌晨两三点的比比皆是,整个人的生物钟都是乱的。
例如:熬夜是消耗人的精气最多的时候,精气它会从肾部随着人体的阳脉升发到头顶。会促使头皮内的脂腺分泌油脂亢奋,所以到第二天起来整个人没有精气神儿。满头油腻感,再加上含有化学洗发产品使用不当它会堵塞毛孔,和洗发手法操作不当没有清洗干净头皮。你就会感觉头皮有蒙涩感。
还有就是,热量过高或辛辣和油腻的食物。这些油腻的食物。不好排出所以体内油脂会***皮肤引起大量的油脂分泌物
我们怎样去改善呢?
首先我们要保持一个良好健康的身体,减少油腻辛辣的食物,多吃蔬菜水果绿色食品。培养适当的健身运动,减少熬夜。而且在使用洗发水的时候选择一些纯中药植物的产品对头皮没有伤害可以滋养头皮平衡油脂的洗发水。使用正确的洗头方法。让自己养成一个良好的健康生活习惯。摆脱掉亚健康的生活状态,让我们迎接更好的美好生活。
头发爱出油,
1熬夜 经常熬夜会导致人生物钟紊乱,内分泌失调从而引起头部皮脂分泌旺盛,合理安排作息时间,每天的生活都要有规律
2饮食 平时爱吃辛辣,油腻的食物会增加油脂的分泌量,不好排出,所以体内的油脂会通过皮肤来排出,导致脸跟头发特别爱出油
3正确的洗头发方式,用适中的温水洗头发,洗头的时候不能用手搔抓头皮,这样会加速皮脂腺的分泌,在选择洗发精的时候一定要选去油的洗发精。擦护发素的时候,尽量避免头皮和护发素的接触。
4减少烫染发 使用劣质的洗发或护发类制品,经常性的,烫,染,洗,吹,拉直,都会给头发,头皮造成损伤和负担,改变了原有的头发或头皮的油脂平衡和正常分泌等,都是造成油性发质的主要原因。
这位患者描述的症状是脂溢性脱发也叫雄激素性脱发,控油是治疗雄脱的重要一步!但是洗发水是不能够达到控油目的的。控油可以选择以下有效方法:
(一)药物与理疗相结合
1、药物治疗控油,一般是口服非那雄胺片,同时配合口服复合维生素B,甘草锌,安体舒通,西咪替丁片等等,坚持按照疗程,使用达到控油后减量维持 。
2、弱激光生发帽或者低功率氦氖激光照射也有一定效果。一般是三个月一个疗程。
3、饮食清淡、作息规律、心平气和是预防和治疗油腻的重要因素。特别是甜食、牛奶以及奶制品,垃圾食品、成品食品不要吃。
4、因为控油治疗过程漫长,大多数都在3个月以上才能够看到效果,要坚持治疗是非常重要的。
(二)、肉毒素微滴注射。还有一种方法,可以使用局部注射药物改变皮脂分泌量,从根本上改变油腻肤质。可以局部注射肉毒素。同时使用自体干细胞促进毛发生长。肉毒素能够改善局部皮肤油脂分泌过度,同时干细胞促进毛发再生。这种方法的优点是可以三个月到半年注射一次,能够达到比较好的控油效果。
和我一样的情况头发油脱发,发质软发量少没到夏天头发掉的我都怀疑得了绝症。今年30岁了从来不敢做头发染色。羡慕别人一头秀发。我觉得洗发水这些东西真的没什么用,如果只是头发油可以试着控制饮食,吃的清淡点。如果真的脱发严重的话只能去看医生了。我现在正在哺乳期,我打算戒奶了去看医生。
受够了大油头我才下了狠功夫治理它的!不用我多说,头发又软又塌,贴在头皮上显得脸特别大,摸一把头发都得用洗洁精洗手!这感觉有人懂吧?
先给你们传授一下我这些年缓解油头的小心机
1.可以尝试染发,但是不要太深的颜色会显得很闷头发显少,头发特别多的请自动忽略
2.卷发也可以让头发显得立体蓬松,看起来发量很多,重点是可以挡脸挡脸!
3.如果你油头很长一段时间了千万别拖着,赶紧换个控油好的洗发水吧,而且要从调理头皮开始,尽量选天然植物的,头皮水油平衡了才能根治油头问题
这些洗发水都是我跟扫雷似的自己买回来用的,谁在说我是广告就给我报销洗发水***!
巴黎欧莱雅水润洗发水
挺大的一瓶还挺禁用的呢,去超市就能买到也不贵,刚洗完头发是很蓬松的,摸着头发还挺干净的头顶没出啥油,成分是无硅油的然后又加了玻尿酸保湿还说的过去,洗的时候头发没有很涩,不过吹干以后头发也没有多顺滑,起码当天洗完当天不那么油了,就是得勤洗
买么尚的洗发水的时候,其实就是盲买的,没报很大的期望。只是看到正好打折,然后就买了他家的洗发套装。用了一段时间,总的来说使用感还是不错的,至少值它这个价钱的。总结了一下么尚洗发水的比较重要的几点,希望可以帮到你。
1.成分首先,一个好的洗发水肯定是不含硅油的,放心啦,这一款洗发水是0硅油的哦,不会对头皮造成伤害。而且里边有百分之四十都是云南子姜提取液,所以防脱发和固发的效果还是很好滴。听说很多坐月子的妈妈都特地来买这个洗发水,省的自己弄生姜洗头驱寒了。
2.滋润度因为我的头发和头皮都是比较干的那一种,所以我在买洗发水的时候都比较注重滋润度这一方面。这个洗发水的滋润度其实不是很好,洗完之后,可以看出来头顶上有很多小炸毛。但是头皮不会太干。感觉这款洗发水更适合油头的妹子用,控油的效果应该还不错。
3.防脱效果这个洗发水主打的就是防脱,用了大概两个月以后,才敢下这个定论。防脱的效果确实有,毛囊确实坚固了一些,平时梳头掉的头发少多了。但是也没有很多人说的那么神乎其神,就是一般的防脱洗发水吧。
总的来说,么尚洗发水可能适合长期使用才能看出它所说的防脱发滋润和控油效果,使用初期没有很明显的效果,但是用到最后往往会有惊喜呐,这个牌子洗发水我反正是爱了的~
头发比较多 还有点炸毛,以前真的相信的什么潘婷,海飞丝,飘柔的广告,结果用过那么多年并没有什么效果,直到遇见了一个叫“么尚”的牌子,纯姜养发
刚开始真的比较抵触,不愿意相信,结果用了半年真的有效果,简直了,推荐,安利,必须安利
等有人看再发对比图吧
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