坐月子期间可以洗头,但是需要注意水温不要过高,以免影响身体恢复。关于使用洗发水,有些人认为不应该使用洗发水,因为坐月子期间头皮比较敏感,使用洗发水可能会对头皮造成刺激。但是,如果头发油腻或者有头屑等问题,可以使用温和的洗发水,但要避免频繁洗头,每周1-2次即可。另外,在使用洗发水时,最好选择不含化学成分、添加剂的天然洗发水。
:月子期间用普通洗发水洗头就比较好,也可以用一些生姜水洗头,能够起到驱寒的功效。在月子期间洗头发时要注意安全,尽量不要着凉或不吹头发,以避免洗完头发后感到寒冷和其它不适。及时地用吹风机吹干头发。在月子期间有许多需要注意的事项,平时,应该做到营养均衡,多吃补血食物。
在坐月子的时候洗头也是可以用洗发水的,只要是使用正规厂家所生产的洗发水都是可以进行清洗的,但是在洗头过程当中一定要保持屋内的环境和温度,如果温度过低也是有可能会导致今后出现月子病的,在洗过头之后也是需要及时的擦干,也可以用吹风机把头发吹干,但是吹风机一定要开热风。
月子期间洗头是可以使用洗发水的。建议你使用温水洗头,洗发水一定要彻底的冲洗干净,注意不要受凉。受凉容易引起头痛,不能吹风,饮食的种类要多样化,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养,不要劳累和熬夜。
月子期间洗头是可以使用洗发水的。建议你使用温水洗头,洗发水一定要彻底的冲洗干净,注意不要受凉。受凉容易引起头痛,不能吹风,饮食的种类要多样化,饮食的口味要清淡,多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养,不要劳累和熬夜。
产后头发比较油,也比较容易掉发,新妈咪记住不要用含有酒精成分的护发产品哦。其实产后大量脱发是常见的,不必过于担心,不过大家知道产后脱发的护理方法吗?下面就由妈妈网百科为大家介绍产后脱发的护理方法。
1、保持心情愉悦。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,情绪太过紧张会加重脱发的程度。新妈咪可以多散散步,不要闷着自己。
2、注意饮食。新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,饮食均衡了,头皮代谢也会变正常哦。
3、选用温和护发产品。新妈咪可以选择适合自己的洗发产品,如果是油性头皮,最好选择清洁型的洗发水,如果是干性头皮,就要选择滋润型洗发水。
温馨提示:
产后脱发大多属生理现象,如不严重的话,无须特殊治疗,通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如脱发严重的话,可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。
产后出现脱发大多是在产后的2~6个月以内,症状比较明显,主要是因为生产的过程中消耗体力比较大,产后体质虚弱的原因引起的,但也可能是因为在这个阶段体内的激素水平下降导致的,也可能是因为母乳喂养,大量的营养供应到母乳,这种情况大多可以不需要治疗,一般经过一段时间,大多可以慢慢的改善。
产后脱发算是正常的生理现象,产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。因为产后产妇体内激素水平会发生改变,所以产后脱发也算是生理现象,一般不需要过分的担忧,不过也要懂得调适自己的心理,因为若是没有很好的调适或许会加重脱发的现象。很多产妇担忧产后脱发严重会造成秃顶,其实这种担忧算是多余的,一般而言,若是能够“对症下药”一般是能直接治疗好这种病症的。
虽然产后脱发算是正常的生理现象,但是产后脱发的程度却是和产妇的生理变化、精神因素及生活方式息息相关的。一般而言产后脱发的现象会在半年之后就停止,若是半年之后脱发现象依旧严重没有改善的话,则最好就是寻医就诊。
1、注意洗发、干发的技巧
洗发:要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发,顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。
干发:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。
烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用,在染烫时也容易将头发扯下,造成脱发。因此建议尽量不烫不染,或至少增加间隔时间,减少美发次数。此外,烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性,都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。
注意饮食
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