艾叶生姜洗发水,艾叶生姜洗发水真能生发吗

1. 怎样利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健？

怎样利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健？

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生姜，陈皮，艾叶，都为中药，首先给大家说一下这三位药的作用，艾叶:散寒止痛，温经止血。陈皮:理气健脾，燥湿化痰。生姜:散寒解表，温中止呕，温肺止咳。这是这三味药的功效，日常用这三味药怎么保健，可以这样:

陈皮因为可以理气健脾化痰，可以泡水喝，尤其适用于经常腹胀，打嗝，痰多，饮食不下的朋友。

艾叶和生姜要配合使用，艾叶倒绒，***条，生姜切片，可以在上面放艾绒，紧张艾灸，艾叶温经散寒，通经脉，散寒邪，再加生姜共同作用，可以更好的散寒通经。所以日常选择艾灸，最好配合生姜！

这个问题不好回答，因为一个人一个用法，比如生姜，一般人有时在菜里用生姜。有的熬水用，有的生食等关于陈皮一般都是药用水泡，或熬。艾一般都是火疚使用，这只是我个人的见解，希望能够给你带来一点启发。

首先说生姜吧，我自己着凉了一般都是红糖姜水熬的浓浓的喝一大碗，再盖上被子发汗就好了。后来有宝宝了，我家宝宝有点鼻塞，我都是把姜切碎碎的，在锅里炒一下，给宝宝敷脚底，也挺有效果的。

陈皮，以前没怎么用，后来带宝宝去做小儿推拿，宝宝咳嗽，推拿师让回家煮陈皮萝卜水喝，萝卜多一点，陈皮一点点，放锅里熬个15到20分钟就好了。

艾草，我们家乡太多，用法也多，我怀孕的时候，开始不知道怎么回事，到处痒，我妈就给我去割了艾草，野菊花什么的混在一起煮水让我洗，可以缓解。后来去医院才知道是长了***。艾草可以助长阳气，我家宝宝现在也经常***灸，艾草煮水泡脚。

　　药食同源，民间的一些保健小偏方确实很管用，下面说说利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健的一些常识。

　　生姜是我们最最常用的食材之一，用途也十分广泛，我们都知道受寒打喷嚏时喝一碗热乎乎的姜汤水是***治疗风寒感冒的良方;晕车坐船的朋友一定会在肚脐贴个姜片，嘴里再含块姜预防晕车;生姜有刺激皮肤和毛发作用，用姜汁儿涂抹患处，可促进毛发生长生姜还可散寒祛痰。脾胃虚寒的人，每天早餐后喝碗生姜红糖水，对脾胃虚寒引起的胃疼、大便稀、女性痛经，效果较好。关节炎很痛苦，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节疼痛就能缓解，泡脚时加上点食盐效果更好。

　　陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的作用。主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痈初起。陈皮常常和生姜、半夏、茯苓等同用。

　　艾草也是泡脚保健的常用材料，咳嗽是高发病，一旦患上较难治愈，如果用艾叶泡脚，每天坚持二十分钟，会有所改善。艾草泡脚能改善敏感肌肤，缓解皮肤瘙痒症状。其实，大多数疾病可以通过艾灸的方法缓解病情。

　　如果平时出现如上一些小毛病不妨试试这样的小方法，当然这小偏方并不是对所有人都有效果的，如果病情得不到缓解需要及时到医院检查调理，在医生的指导下用药。

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这些东西我太有说话权了，因为我经常会用到，现在家里还常备这些东西，可以说一年四季都会用到，特别是现在的季节，更离不开这些，我很多小毛病就靠它们调理越来越好了

首先说生姜

脾胃虚寒的每天早餐后喝碗生姜红糖水，对脾胃虚寒引起的胃疼，大便稀，女性痛经，效果相当好，自己还可以做糖醋姜，闷在玻璃罐里每天吃几块，每年我都会泡上一大罐，可以吃一年

陈皮

陈皮有化痰止咳的功效，咳嗽痰多的每天泡水喝，对一些老慢支经常吐痰的效果相当不错，胜过很多“良药”如刚开始喝觉得口感不好，可以放一颗红枣掰开一起泡

艾叶

每晚我都会烧半桶放入生姜，艾叶，花椒泡个二十分钟，然后揉揉脚底板，穿上棉袜，一夜脚都热呼呼的

艾叶祛寒温阳，温经散於对普遍怕冷女性朋友尤其好