哺乳期防脱发洗发水哪个好,哺乳期防脱发洗发水哪个好一点

1. 哺乳期可以洗直头发吗？
2. 产后三个月大把掉头发怎么办？

哺乳期可以洗直头发吗？

哺乳期也是产后脱发高发期，在这期间因为体内激素调整，头发最容易脱落，如果再加上烫染拉直等原因，则有可能会诱发头发的脱落。所以不建议在哺乳期间洗直头发。

本人为执业药师，每天分享防脱治脱相关知识，欢迎关注。

所谓“洗直头发”就是用药水将头发软化，让其变直。可不可以洗，主要是看用什么洗发水。美发店的洗发水都含化学成份，所以建议哺乳期不去洗直发。如果一定要洗，最好用纯天然洗发液，自己在家里配制，比如绿茶泡水，或柠檬泡水，用水洗发之后，再用绿茶水洗一遍。多几次头发就变直了。

产后三个月大把掉头发怎么办？

产后脱发：产后脱发主要与雌激素的水平有关，妇女在妊娠期间,身体内分泌的“总管家”——脑垂体会出现生理性肥大，分泌的雌激素也相应增多。因此，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩后体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。其次，与精神因素亦明显相关。有的受精神因素的影响，导致植物神经功能紊乱，使控制头皮血管的神经功能失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。另外，有些妇女在怀孕期间，饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求，产后哺乳期又挑食、偏食，造成营养不良，头发也可折断、脱落。希望能帮到你。

何首乌黑芝麻红枣生发汤

材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣剥开5枚、黑芝麻打成粉取2匙、黑豆粉1匙

制作方法：将上述材料加水500——1000ml熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜、约10分，即可饮用。

服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程

功效：对男性压力过大导致脱发和女性更年期脱发有生发之效，也可作为日常保养头发用，可使头发乌黑亮丽。

何首乌黄芪鸡蛋煲

材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20-30克，鸡蛋2个，熟地黄少许

掉头发其实很正常，我一直掉头发，而且发量也不多，打算以后有钱了去植发，但是平时也要注意作息时间，多吃对头发比较好的东西。比如黑芝麻，坚果类的东西，根据自己的发质，选择合适洗发水，好好保养，

“产后掉发”是很多产妇经常感到困扰的问题，事实上，产后掉发是属于典型的“暂时性休止期秃发”，头发会有4～6个月的时间会大量的掉落。目前产后掉发的原因，医学研究认为，孕妈咪在怀孕时期，血液中高浓度的动情激素，会延长生长期毛囊的寿命，因此当生产后，使得动情激素骤减，造成大量的生长期毛囊会进入休止期而大量掉发，严重时可以掉到原本发量的2/3左右。

此外，生产所造成的压力、出血及内分泌的变化等因素，皆可能使较多的生长期毛囊进入休息状态，而产生休止期秃发。若是孕妈咪在怀孕过程中有缺乏蛋白质及铁质，加上有贫血现象也会造成掉发。

　改善产后脱发食疗方——首乌煲鸡蛋

　　对于脱发比较严重的产后妈妈，平时不仅要注意头发的护理，不妨尝试“首乌煲鸡蛋”这个食疗方。其原料和制作方法如下：

　　原料：取炙首乌50克，山萸肉、大枣各15克，鸡蛋2个，红糖适量。

　　制法：先将炙首乌、山萸肉、大枣、鸡蛋冲洗干净，放锅内加水适量煎煮。待蛋熟后去壳，放入药汁中再煮20分钟。加入红糖溶化即可，吃蛋、大枣，喝汤，每天1次。