女人我最大吴依霖推荐洗发水,吴依霖推荐洗发水品牌

1. 最近换季头发好痒啊，请问什么洗头水好用啊？
2. 郭碧婷的头发太美了，我的油头塌软发质还有救吗？

最近换季头发好痒啊，请问什么洗头水好用啊？

分享一下自己的观点

第一，头皮屑，头痒产生的原因。

头皮屑呢，其实是头皮细菌的一种代谢物，在换季时细菌，其时在头皮上发生作用，造成头痒。

第二，去屑的过程其实也就是杀死头皮细菌的过程。

所以说，如果想头皮不痒，其实还要杀死头皮的细菌。

第三，杀死头皮细菌的有两种方式，一种是铜康挫，是一种激素，如康王洗发水，***乐洗发水。另外一种是***用中草药，如知心草去屑植物洗发水。

第四，如果长期的营养头皮，营养建议***用植物的洗发水。

oke

萃取植物配方。

无硅油配方滋养头皮的同时也不会油腻。

卡诗洗发水（绿瓶）

卡诗新舒缓丝盈洗发水可以舒缓头皮，皮尔顿奥拉敏成分可以防止头皮发痒，舒缓滋润洗发水也有同样功效。

英国美体小铺生姜洗发水

这款也是十分出名的产品，容易起泡，质地温和，不但可以防脱发，同样也有止痒的功效，洗完很舒服。

so hair连锁美发，里面的洗发水产品也很好用，清爽控油的搭配护发素，不会油，而且也不会痒。

郭碧婷的头发太美了，我的油头塌软发质还有救吗？

当然可以拯救啦！其实头发塌软和发质差很多都并不是天生的，而是后天的生活习惯和洗护习惯造成的，所以当然可以拯救了。

首先第一步改变细软发质，方法如下：

1、补充营养，有些人的头发之所以细软，可能是因为营养不足导致。生活中如蛋白质摄入太少，缺乏微量元素等都可能造成头发发质变细，解决办法就是均衡饮食，蛋白质和微量元素多多摄取。

牛奶

2、好好保养，头发保养能从根本上解决头发发质细软的问题。细软发质可以使用富含营养的毛发保养物品，给头发补充营养，滋润发根。如果头发油，则要注意保养头发的时候不要用刺激性强的产品，否则可能会伤害头皮，让头发越来越油。

护发产品

3、改变生活习惯，头发不健康跟常年的生活习惯不好也有关系，如：熬夜、吸烟喝酒、焦虑等。长期累积下来的生活习惯问题很容易反应在头发上，最常见的就是头发变油变塌。

熬夜喝酒

第二步改变头发出油扁塌问题，方法如下：

1、使用温和的非离子有机洗发水。如今很多洗发水都***用皂基做清洁剂，这种成分会***头皮，甚至有可能会诱发脱发。而非离子有机洗发水***用“椰油基葡糖苷”替代月桂硫酸钠等皂基成分，清洁能力强，泡沫少，没有什么***性。长期使用，能改善头皮的油脂平衡。

油头主要因为头皮油脂分泌过盛，我同学也这样，她头发还比较少，油头的发量都不高，我教过她一个好法子：

1.用爽身粉、面粉或者淀粉，都可以，

2.洗头前，把粉直接撒在头皮上，把粉揉到头皮和发根部，最油就是这里，然后顺便整头都揉一揉。

3.水冲一下，再按平时洗头方式再洗一遍，就是用洗发水洗一遍。

粉类吸油能力很强，先用粉干洗一遍，再用洗发水洗去油特干净了。还有油头的同学就别用护发素了，头皮的油脂都护发过头了。

我同学说这法子隔天洗一次，起码不会早上洗，下午头发就发粘了，头发可飘逸一天。

其实头发很有，还不光泽，这些与日常饮食和睡眠习惯是有很大关系的。比如一个人经常吃辛辣的食物，晚上睡得也很晚，那么就会造成发质很油，光泽也很暗淡。所以养成很好的作息时间与饮食方式，这样才会让自己的发型变得更加五黑透亮。

⭐️我们从小到大会去很多次理发店，理发师通常都会告诉我们，哇，你的头发好硬啊，你头发好多呀，你头发好软呀，好细呀，所以我们对自己的发质都是有认知的。

⭐️楼主说自己的头发软塌，而且出很多油，发质软塌都是天生的，后天的保养会得到一些改善，比如说光泽度增加，但是软塌的发质变成比较柔韧的，发质比较多的，比较硬的，那是不可能的。

⭐️我们的头发和身体，其他的毛发的多少软硬多数都是遗传，如果父母或者家族的人都是头发比较细软的，那我们遗传的也是这种，想要后天改善，那是不可能的。

⭐️比如有人天生羊毛卷，你后天就算再努力，也不可能让它长出的头发变直，只能通过拉直暂时的变直，以后再往外长还是羊毛卷

⭐️出油的问题

出油有两种，一种是正常的出油，另一种是非正常的，比如说脂溢性皮炎一类的。

如果是正常出油，只需要在洗头上注意就可以了，洗头发的水以不烫手为准，也不能太凉。太热，太凉，对头发的清洗都没有好处。洗发水选择无硅油的同时，也不要选择含有阳离子聚合物的，比如聚什么什么都是这种有害成。要用指腹按摩头皮，不要用指甲挠。如果使用护发素，不要抹在头皮上，抹在发尾就可以，不管是洗发水还是护发素，都要用清水充分的冲干净

⭐️而另一种病理性的出游，就需要去找医生看医生解决

那天看到吴依霖老师的洗头***，油头如我当晚就去搜了***看了。看过女人我最大的都知道吴依霖老师是何等神级人物了，最喜欢看她在节目里帮别人剪头发了，剪完完全变了一个人，真的好想找她剪头发啊~

★★★★★重点声明一点：510老师这个方法不适用于所有洗发水！

OK，回到正题。真的亲测有效，当晚看完***我就实践了一下，头发到第三天都不会特别油，我之前无论是用了多控油的洗发水，一天不洗出油就会很厉害，而且很不舒服的那种，而且按她讲的方法吹头发，吹完头发真的没之前那么毛躁了，光泽感我是做不到了，因为我的头发有烫过，发尾还是有点毛躁。

以下是各个步骤的分解：

1.在干发的情况下，挤[_a***_]的洗发水于双手，以Z字型的手法分区涂在发根和头皮连接处（俗称干洗法）510老师说油性头皮和敏感性头皮用这个方法把洗发水敷在头皮上2、3分钟再冲水洗掉，能有效的溶解头皮上的油脂和污垢。

2.涂完之后用指腹稍微***一下头皮。等待5分钟左右再开始用洗发泡沫涂头发（老师这里用的是打泡器，感觉很方便，但其实自己买了起泡瓶装点水和洗发水也可以做到，我是用洗干净的泡沫洗面奶的瓶子起泡的，泡沫也很细腻）3.整颗头涂好洗发泡沫后用指腹***，主要都是从下往上交叉***的手法，因为可以顺带提拉脸皮4.用手指的关节贴着头皮***5.***完终于可以冲水了，冲水的时候要边冲边用指腹搓头皮，碰到打结的头发先不管6.把泡沫都冲干净之后就可以涂润发乳了，老师这里用的是自家的护色润发乳跟蓬松润发乳以1：2的比例混合的，她家的护色润发乳是紫色的（好像在打广告诶，sorry我真的不是托）从发丝中部开始涂到发尾，到发尾的时候揉搓一下，再用手指梳开，最后用手上剩下的一点润发乳往发根向发尾的方向梳开，注意不要碰到头皮7.涂好润发乳之后等待3分钟就可以洗掉了，这里冲久一点比较好。8.擦头发之前用虎口抓住头发捋一下，挤掉发尾的水分。再用毛巾包住头发以按压的方式吸掉大部分的水分，最后包住发尾扭一扭，但是注意不要扯到发根。最后再拍打一下头发就OK啦！ 以上洗发的部分就告一段落了，接下来是吹头发的部分

1.吹头发之前先用精油抹一下发尾，这里老师强调要先油后水，用的是自家的水状发油啦，我觉得用自己平时在用的发油也没差啦。捏住发尾用扭转的方式让发尾吸收。2.分区提起头发把发根吹干，吹发根的时候吹风筒要用Z字型的手势3.头皮吹完之后把头发分两边，用手指夹住头发，吹风筒顺着头发由上往下吹（注意吹风筒最好去配个这样扁扁的吹嘴，而且要保持竖直的状态，这样风比较集中）后脑勺的头发是后面往前吹的，把发尾往内扭转用吹风筒由上往下吹左边的头发是用这个方法吹好的 很顺滑很有光泽 看***比较明显。用这个干洗发洗头洗发水用量会比较费，但起码洗完头皮很舒服。