宝妈们分娩之后身体比较虚弱,要格外呵护脆弱的头发,洗发水要选择性质温和、无刺激的。我孕期是用的德国嫩芙洗发水,在孕期甚至月子里全靠它,才没有让我的头发看着邋里邋遢的。
里面含有叶酸和银耳子成分,滋养发丝还能缓解头皮的油腻和紧绷感,洗完之后感觉头发非常蓬松,没有像以前一样塌塌的,洗完感觉清清爽爽很舒爽~关键用的氨基酸表活,贴近人体ph值,非常的温和。
头发上头皮屑很多的原因是很多的,现在的年轻人压力大,生活节奏快,身体差不多都在亚健康状态。
当然头皮也是一样的道理,因为头皮是一个不断新陈代谢的地方,皮脂腺无时无刻的不在分秘着油脂,为皮屑的真菌提供着繁殖的温床。不当的错误洗头方法,会使头皮越来越多,弄伤头皮,毛发。
我们可以经常换换洗发水,不用只用那一种洗发水,就是没有头皮屑的也可以洗发水换着用。
哺乳期避免用含药物成分的洗发水是正确的,要不药物有可能通过乳汁进去宝宝的身体,对宝宝生长发育造成不好的影响。
去除头皮屑,除了药物洗发水,可以参考以下方法。
一是注意饮食,不要吃太过上火油腻辛辣的东西,补充芝麻等对头发有滋补作用的食物。
二是使用不含硅油温和的洗发水,多冲几遍,务必把洗发水冲洗干净。
三是勤洗头,不给头皮屑生长留机会。
四是多用木梳,或者用手指当作梳子,多梳多按摩头皮
亲爱宝妈。我是生完才这样子的,试了好几种方法,感觉最好的办法就是勤洗,隔一天洗一次,而且洗头发不要过于用力,不然很伤头皮,
同时对付头皮屑,最有效的办法还是抑制真菌,目前我们知道的对付头屑的洗发水,要不然就是含有【PTZ】、【硫化硒】,【水杨酸】,【煤焦油】和【酮康唑】 选择专业去屑止痒功能的洗发水,例如海飞丝 、露得清等,平时也不要过于折腾头皮,现在我就好了一些,没有那么难受。
哺乳期,头皮多又痒,解决的办法应该是勤洗澡、洗头。
现在的养育观念:在哺乳期,可以正常的洗澡,当然要调节好室温。可以选择质量较好的洗发剂,经常洗澡,经常洗头就可以解决这个问题。
在传统的哺乳期有很多禁忌,不能吃这、不能喝那。现在的养育观念,没有那么多禁忌了。
这个我真是有同感!我本来是干性发质,生孩子前这二十多年从来没有过头皮屑烦恼,自从做完月子感觉这都不是我原来的头发了,怎么洗都不如以前顺滑了,而且脱发严重,开始有头屑!
洗发水也是换了好多种,但是效果都不太好,觉得发质变了,用什么都找不回以前的感觉了。
所以,唯一的办法就是勤洗,洗的勤能有效减少断发脱发,而且头屑也不那么明显了。建议每次不要用太多洗发水,多了也会伤头皮。以我自己的经验是一两天洗一次最好。做好控油就能有效减少头屑。
怀孕后还是可以用沐浴露、洗发水、护肤品的。但是要选择温和天然的。好多沐浴露成分都有麝香提取物、冰片提取物,洗发水有的添加成分对孕妇不太友好。护肤品最好选择保湿补水的,至于美白等产品还是暂停使用,成分含有铅汞等,这也会对孕妇不太友好的。
娇韵诗,这个牌子就是主打孕期哺乳期护肤的,当然,非孕期非哺乳期也是可以用的。原因就一个:安全。这个精华可算是明星产品的口碑了吧,虽然说主打抗衰抗老,但是查询了成分,很安全。黄金双瓶精华,水油分离,一边是水一边是油,挤出来到手上,可以看出是水油分离的。用起来很舒服,香味淡淡的,滋润保湿补水很完美哦。
赋活系列,这个日晚霜的搭配,给我的感觉很惊喜,不要求过多的功效,只要保湿补水,我就能给满分了,孕期嘛,不过多要求哒。蓝色瓶子是晚霜,白色瓶子是日霜,质地略浓,味道清新好闻,涂抹在[_a***_],很保湿,春夏季节使用,不会感觉厚重,但是感觉秋冬季节使用更OK。
除了娇韵诗这个牌子,我也试了下MAMA&KIDS这个牌子,还真不错,这个牌子是日本牌子,也是主打孕期和哺乳期护理的,很受日本宝妈们的欢迎。跟风入手她家的沐浴露和洗发水,实惠好用。洗发水是黑糖洗发水,孕期总是会脱发,这瓶洗发水防脱很棒,能够预防孕期脱发,缓解产后脱发,止痒效果也很惊喜。质地稀薄,但是起泡很丰富,味道好闻,一瓶这么大容量,足够用,性价比很高。
沐浴露也是MAMA&KIDS的,超大一瓶,性价比很高。味道淡淡的香,挤压出来就是泡沫,方便省劲。冲洗后很干净,不会***滑,和同系列的洗发水一样很见效。
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