经常洗头掉发怎么办,经常洗头掉发怎么办女性

1. 每天梳头掉很多头发怎么办？
2. 不管是洗头还是梳头总是掉很多头发，该怎么办，有没有解决的办法？

每天梳头掉很多头发怎么办？

每天梳头都掉很多头发建议可以换一种防脱发洗护产品；平时注意保证充足的休息时间，不要熬夜，熬夜可能会导致头发脱落；也可以把头发剪短一点，会缓解掉很多头发的情况，注意不要经常洗头。

需要找出导致头发掉落的原因，可能是以下几种情况：压力过大、营养摄入不足、不良的生活习惯等。
针对不同原因，可以***取不同的解决方法，如调整生活习惯、增加营养摄入等。
同时，也可以使用一些保健产品和护理方法来有效降低头发掉落的数量。
延伸内容：头发的健康与个体的整体健康息息相关，关注并照顾好头发的健康对于维护身体健康和改善身体状态都有一定帮助。
因此，我们应该注意头发的护理和保养，有效预防头发掉落并维持头发的健康。

不管是洗头还是梳头总是掉很多头发，该怎么办，有没有解决的办法？

我一个闺蜜朋友，读书时候掉发还不是很严重，但是这两三年出来工作，他掉发真的很严重，特别刚出来工作那会，我们经常熬夜吃喝玩乐，经常相约做头发这种那种的折腾，发现他头发越来越少。工作两三年时间，我发现他头顶有点秃头，看着稀疏寥寥无几的头发，看着真的不好看。有一次聊天，我们一个懂医的老领导和我们说，你们少熬夜，少去外面折腾头发，用清水洗头就好了，慢慢会有改善，一开始我闺蜜坚持不到一个礼拜，受不了 总是感觉没有洗头，臭的头，后面也是不管太多。

后面有一次扶贫的机会，他到村里忙的鸡飞狗跳，根本没有太多时间折腾头发，每天累的和***，回家就想睡觉那种，竟然半年之后，他的头发多了起来，感觉头顶没有那么秃了，不知道是不是环境还是少折腾头发的原因，请问你们觉得是什么原因导致我们掉发太严重呢？

啥办法？曾经我的头发也是这样的，掉的头发那么多看着心都在疼……听朋友讲，用婴儿强生肥皂洗头不掉头发，那我就不经意的用了用，试试。咦，你别讲，果真就很少掉头发了。也很神奇呦！

我今年55岁，掉头发记不清多少年了，各种方法都试过，西医的米诺地尔，中医的生发胶囊，各种涂抹的水等等，不知道是没能坚持的原因还是方法不对，总之现在还是掉的厉害两天不洗就很油，这几天因为疫情封在家里，就拿头发做实验，先是用醋和洗发水一起洗，用了四次感觉头发还是掉的跟以前一样多就放弃了，从前天开始又改为皂角水洗头发，现在还看不出效果，今天下午再去用第二次，等有效果了我再发出来给大家分享。个人感觉掉头发跟身体，心里因素，营养因素还有睡眠质量都有关系，也不仅是洗发水的问题，还有个体的差异问题，同样的方法用在不同的人身上也会有不同的功效，总之掉头发是让人很崩溃的事情，不仅影响美观还影响心情，所以心态要好，不能焦虑，越着急越掉的多，放松心情接受一切，行动上要重视起来，各种方法试起来，总会有一种适合自己。

以前我就是这样的，本来头发就很少，掉的厉害，头发就更少了。我看广告，买了防止脱发的洗发水，换了至少三个品牌的洗发水，效果都不是很明显。

去年刚上冻，我剃了光头，修复发根，过一个月就剃一次光头，连着剃了三次。如今头发长的不错，发质也从柔软的细发变成了粗且硬的黑发。

这就是我的改变发质的过程和方法，希望可以帮到你。