谢谢你的邀请。
根据我的生活经验和多年的养生经验,建议你产后不要过早洗头,40天后再洗。头皮屑多、头皮特痒,可以用木梳子梳头,不要手挠,防止破坏头皮组织引发毛囊炎。40天后建议煮艾叶水洗头,艾叶水煮开后千万不要兑冷水,温度降到合适的温度洗头即可。艾叶水洗头祛风、祛湿、祛痒的效果特别好。
希望我的回答能够帮到你。
产后有头屑甚至掉头发都是属于正常生理现象,大概有个一两个月就恢复了。不过针对头痒、头屑和干燥多油的头发在我们老家有一个方法挺关管用的:
1、烧一锅开水。
2、烧水的过程中将干燥的稻草烧成灰待用。
3、准备一个盆,上附一细密纱布做过滤网。
4、将烧好的稻草灰放在纱布上,用烧好的开水冲稻草灰。
5、待滤好一盆水就可以洗头了(注:洗头的整个过程都不用洗发水等)
本方法纯天然无公害😄!
经验总结分享:凡有头屑兼头痒的人身体都带湿燥风导致造成的症状,其次就是身体有湿火风湿带痒的人,兼带头油症状等等,前者要根治必须从血液身体中药全身调理才能好,治标可以用生姜半斤驱风油或风油精小半瓶焗油首乌洗头水,后者就用洗衣粉单一洗头就好了,要根治也是要从血液全身调理才能好。
你这可能是产后激素水平紊乱引起的。
1. 食盐水洗头
2. 醋洗头
将150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀,在最后一盆过清水的时候,在清水里加入一点白醋。
3.按摩头皮
临睡前,用梳子轻轻梳理头发,从前额往后梳,一直梳到头皮觉得微微发热为止,这样可以促进皮处的血液循环。
1. 注意饮食睡眠;
2. 不要用温度过高的水洗头,洗发液要冲洗干净;
脱发相对来说是比较正常的现象,如果掉的头发比长出来的头发还多,明显会感觉到头发变得稀少,这就属于病态脱发,产后脱发是正常现象,由于体内激素突然下降,很多头发会进入休止期,所以脱发的情况比较常见,一般在产后3到4个月的时候,明显六个月之后就会逐渐好转。那么产后白发脱发严重该怎么办呢?下面来介绍一下。
1、放松心情能慢慢停止。虽然产后脱发是由激素调节所导致的,心情不好就会加重脱发的情况,放松和改善心情之后,脱发也就能慢慢的调整,利于新发的生长,避免白发的生成。
2、选择温和的洗发水。产后脱发的情况比较严重,平时洗发水的护理就会非常的重要,选择温和和适合自己的洗发水产品,洗发水不能用力擦洗,避免头发受到损伤,也不要频繁的洗发,每周2到3次即可。
3、补充头发的营养。产后要合理安排日常的饮食,不要偏食,多以新鲜蔬菜和水果为主,尤其是绿叶蔬菜,对于促进头发的生长有一定的好处,而且还会含有维生素和微量元素,营养不足就会导致脱发白发。
4、有空时***头皮。空闲的时候可以用木梳子梳头,很好的***头皮,促进头发的血液循环,增加头发的营养供给,防止出现脱发和白发的现象,能够促进头发的生长。
5、根据医生建议服用补血药。除了平时注意饮食之外,多吃一些具有补血作用的食物,比如猪肝和枣子,也可以在医生的指导下去服用补血药,加上激素的调节,比如何首乌、骨碎补、覆盆子、地黄等。
生完小孩子之后,肾气比较虚弱,而头发和肾肺血关系比较密切。人累了就更容易掉发。 指导意见: 建议每天早上起来用木梳轻梳头皮,然后用手指轻敲头皮。饮食上面多吃些芝麻,核桃,黑米。多吃些补肝肾的食物。做些户外的运动,加强体质。还有一个偏方,每天用生姜涂一下,有长毛发的作用
1.引起产后头发变白的原因有很多:头发老化,色素的逐渐缺失;怀孕生产造成的气血亏虚引起的脱发白发;产后照顾新生儿压力大,休息不好,情绪不稳定造成头发变白等。
2.要正式这个问题,女性产后脱发或头发变白是很正常的一种生理现象,不用太过担心和焦虑。
3.建议有这个症状的女性在平时生活中注意保持精神的愉悦,保证充足的睡眠和休息,不要过度劳累和精神焦虑;调整饮食结构,多吃豆类制品如豆腐、豆皮等;蔬菜类如菠菜、马铃薯等;含铜量较高的动物内脏等食物,多吃补气益血如猪蹄、红枣、海参等食物,保证营养均衡;平时洗发在注意过敏的情况下,使用一些纯天然的护发用品。
生产以后,气血都比较虚,心肝脾肺也都有一些不太好。这些消耗都会让白头发变多,需要好好的调理一段时间。这个时候要母乳,还有就是不适合刺激的药物去调理,可以选择温和一点的中药。中药来补身体的话,虽然效果不会很快,但是效果是很好的。也正适合现在白头发比较多的产妇,养头发就是要慢慢调。
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