产后用什么洗发水可以防止脱发,产后用什么洗发水可以防止脱发呢

1. 使用哪种纯天然洗发水能防脱？
2. 脱发固发洗发水哪个好？
3. 产后脱发，吃什么比较好？
4. 生个孩子代价真大😃？留个纪念，你们产后都怎么预防脱发的？

使用哪种纯天然洗发水能防脱？

脱发原因有许多种，还是要找皮肤科医生确定问题，再来对症下药比较好。我自己喜欢用的也是天然有机成分的品牌，不含硅，不***滑，不会造成头皮负担，这样多多少少对于防脱有一些助益，我用下来比较喜欢的有***eda，欧舒丹和碧奥法。john masters organics也很棒，但是太贵了。

英国Lush的小红帽生发效果好。日本的柳屋生发液配合英国的The Body Shop的生姜洗发液，是防脱生发的绝配。并且最好看一下是为什么脱发，我现在是产后脱发+脂溢性皮炎脱发，用lush的皂效果就很好。

平时脱发的话要注意少熬夜，少吃油腻的食物，洗头发的时候要轻轻按摩头皮五分钟，有助于头皮血液循环，洗头发不能太用力揉搓。推荐您使用翡冷翠洗护套盒，洗三到四次脱发就止住了，三到四个月能让你长出头发。纯天然植物配方，孕妇小孩都能用，没有人群限制。

脱发固发洗发水哪个好？

霸王吧！确实挺不错的！the body shop 的生姜洗发水也可以，百多块，很大一瓶。韩国的吕系列基本都是防脱发固发的，一百以内。掉发严重的话可以考虑用生发产品。我产后脱发用日本的柳屋生发液效果还不错的说

产后脱发，吃什么比较好？

保证充足的休息睡眠；

保持良好的精神状态。脱发很正常，不用太焦虑，也不要有太大的思想包袱；

补充营养，合理膳食，均衡调配。针对性地补充所需营养，多吃点鱼虾肉蛋，豆制品，动物内脏，蔬果等等；

适度清洁头发，并可以***头皮。

产后脱发，几乎是每个女人都遇到的问题，尤其是在月子期间，头发大把大把地往下掉。可如果过度担心，可能会变得更严重。我月子期间，也脱得厉害，都不敢用手理，理下就是一把，看了很心疼。

产后脱发也只是暂时性的，所以我也没太在意具体吃什么，不过，我产后吃鲈鱼、喝鲈鱼汤是最多的，听人说可以补阴补虚，好像3-4个月后头发就脱得少了，加上后来吃了补药后就没在脱了。

所以，如果想改善脱发现象，可以试着喝点鲈鱼汤，鱼汤里加黑豆炖，黑豆事先要泡软。

另外，我们还可以通过预防来减少脱发现象。

产后脱发，注意不要使用吹风机，要多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主，还有维他命B、维他命F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

产后脱发多zhidao是因为压力过大，身体激素出现异常还有过度减肥等原因导致，脱发也会加重对产妇心理造成的影响，需要及时缓解，应该多注意饮食，帮助缓解脱发的现象。产后脱发属于典型的急性休止期脱发，潜伏期为8-13周，但也可至产后7个月才版开始。一般胎次越多，脱发越严重。宜多进食富含铁、碘及蛋白质、维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻，忌辛辣刺激性食物。1、产后可以补充植物蛋白，比如吃些大豆，芝麻，玉米等食物，防止脱发。2、蔬菜水果也可以吃，***要吃些碱性的食物。3、铁质食物产后也能吃，可以防止脱发，吃些菠菜，鸡蛋，黄豆，带鱼等。4、碘元素也可以多补充，比如海带，紫菜，牡蛎等。

生个孩子代价真大😃？留个纪念，你们产后都怎么预防脱发的？

刚生完孩子，女人是比较虚弱的，身体的各项机能也没有恢复。刚开始饮食也得比较清淡。头发掉的比较多，关于头发这一块，我也没有专门买孕妇用的洗发水，后来买了生姜的洗发水，希望能够固发生发，用了很久，都没有效果，等身体恢复好了，头发掉的也就少了，建议宝妈们把头发留短点，洗头也比较方便，现在基本上不怎么掉头发了，自己也吃的白白胖胖的。哈哈。