经常洗头脱发好多,经常洗头脱发好多怎么办

1. 洗头掉很多头发正常吗？
2. 每次洗头发都大把大把的掉头发怎么办？
3. 每天洗头会加速掉发吗？
4. 平常不掉头发，一洗头就掉30.40根，正常吗？

洗头掉很多头发正常吗？

洗头掉头发是正常的生理现象，每天掉落的头发数量在100根左右是正常的 。洗头时，由于洗发水和水的摩擦，会刺激头皮，促进血液循环，使得本来就要脱落的头发更容易脱落。因此，洗头时掉发增多是正常现象。

每次洗头发都大把大把的掉头发怎么办？

谢邀请；

有滴过度的压力和睡眠不足，或者都会导致掉头发的可能！现在有很多四十多岁以上的人，都说洗头发和梳头会出现一部分掉头发的现象，这可能是与工作家庭方面有关吧！成家之后有了家庭孩子的人，这也要用钱那也要用钱工作压力和家庭的压力都是挺大的生活不易。

如果真的掉发严重最好去向医生检查一下，不能忽略了经医生看看调理一下，如果仅仅是生活压力大，为自己的健康着想适当放松一下身情，别太劳碌了，注意调养身体增加营养比较好没事了自己也安心，头发掉了上了年龄很难长得起来，如你是个女人没头发了既是年纪大了都挺难看的，找医生看看好一点。

还有尽量不要熬夜争取早点睡觉，保证充足的睡眠质量，也不要劳累过度或者身体还有其他地方，也出现了些问题！否则的话不会大把大把的掉，就以前的那些上了年纪家里的老人家，反而很少见她们掉头发。

个人认为现在的主要是，因为工作需要或者玩手机，多数是晚睡甚至是熬夜到半夜三更才休息，最好改掉一些不良习惯，向家里的些长辈们学习，因为他们有很好的良好习惯，所以那时的老人到五十岁时，没有白发也不掉发。

我用柠檬和淘米水洗发已经4年多了，好多人羡慕我长发及腰，秀发飘逸。

记得儿子初三中考那一年，每天晚上熬夜陪孩子学习到12点左右，心情焦虑和睡眠不足导致大量掉发，地板上到处是头发，扫地一大把。

后来开理发店的朋友告诉我用发酵好的淘米水加柠檬洗头效果非常好。

在家准备2个1升的饮料瓶或玻璃瓶轮换使用，平时把淘米2遍的水装进瓶子里发酵两三天，洗头时先切两三片柠檬放进烧开的水里泡2分钟，再把瓶子里表面的发酵物倒掉不用，然后把剩余的淘米水摇匀兑在柠檬水里，头皮按摩多泡几分钟用洗发水坚持三天洗一次，不仅发质变得光泽顺滑，而且头皮清爽不生头皮屑，关键是治疗掉发有奇效，还留有淡淡柠檬香。

掉发严重的朋友不妨试试，会有意外之喜哦！

这个我挺有发言权的，我是油性头发，之前用洗发水掉发超严重，导致中风线越来越大，后来在网上买了20几元钱5斤的茶麸粉洗头，每次再加点白醋一起洗，坚持了一个月左右头发就掉得特别少了，有空时还可以用梳子多梳梳头，也会有利于保养头皮，从而减少掉发

我每次洗头也大把大把的掉，但是我跟你相反。我头发超级多，为了防止迟早有掉完的一天，我就剪了齐肩短发，以为就不掉了。结果依然掉，以前掉的长头发，现在掉的短头发，我不知道总体数量有没有减少[笑哭]

主要还是得调整心态，可以看看中医。这三年拿疫情闹的没几个人心态好的，钱难挣大家普遍都焦虑。还可以吃点黑芝麻丸，我之前也是头发大把的掉，吃了一段时间的黑芝麻丸好多了！

每天洗头会加速掉发吗？

会。

因为头皮和头发的油脂有保护头发和头皮的作用，过度清洗会去除头皮和头发上的天然油脂，导致头皮和头发干燥，敏感，易掉发。

如果夏天汗水太多，可以选择每隔一天或两天洗一次头发，同时注意保持头皮和头发的清洁和干燥，以免引发头皮屑和头发出油的问题。

平常不掉头发，一洗头就掉30.40根，正常吗？

首先我们先简单了解一下头发问题，人头上一般会有8—10万跟头发，一个毛囊里大部分会有2—3跟头发，每天掉50—80跟头发属于正常，秋季可能会达到100根左右。

平常也会有头发脱落，只是我们不太注意罢了，每次看到掉的一根两根头发也不在意，其实头发不一定在什么时候就脱落了，洗头就觉得多，是因为头发经过冲洗，全部掉落在盆里，就会觉得多。

所以无需担心，平常洗头注意冲洗干净，不要用指甲挠头皮，用指肚揉头皮，保持一个好的生活习惯。

首先需要知道的是头发从毛囊中生长出来，有自己的生命周期，会经历生长期、休止期和退行期，之后头发脱落，之后毛囊会重新进入生长期，长出新的头发，周而复始。在不脱发的情况下，人日均掉发量在50根以下是属于正常的情况，换季或者是产后等特殊时期也会出现掉头发特别多的情况，这也是正常的。

通常情况下，正常的新陈代谢，头发掉的同时也有新的头发在长，人的头发数量是出于一个动态平衡的，也就是说头顶头发密度不会发生大的变化。

就算平时不掉头发，洗头掉30、40根也可能是属于正常的情况，这个时候建议可以密切留意自己的头发，如果掉头发数量越来越多，头发有明显的变稀疏，那么就可能是脱发问题了，建议及时就医。

当然了，如果自己不放心也没法判断，可以去医院做个毛囊检测，看毛囊是否健康，如果是健康的就完全不用担心了。