掉头发要勤洗头还是少洗头,掉头发要勤洗头还是少洗头好

1. 勤洗头掉头发多还是不洗头掉头发多？
2. 不洗头掉发多还是洗头掉发多？
3. 多洗头发好还是少洗头发好？
4. 没洗头掉发会增加吗？

勤洗头掉头发多还是不洗头掉头发多？

在头皮和头发健康的情况下勤洗头掉头发和不洗头掉头发一样多。人体自身的新陈代谢导致在头皮和头发都健康的情况下，每天会掉落60到100根左右的头发，也就是说不管你洗不洗头，每天都会掉一定量的头发。所以掉发量的多少与勤洗头或不洗头无关，与头皮健康与否有关。

头发既要勤洗也要勤梳，建议一星期洗两次头发，如果是油性头发，最好隔两天洗一次，这样头发看上去就不会油腻腻的，头发干净了自然就不会掉多头发了，如果头发不勤洗，头皮包括头发都脏兮兮的，污渍多了梳起头发就会很费劲，头发自然就掉得多了。

不洗头掉发多还是洗头掉发多？

洗不洗头都会掉头发，洗头发的时候掉的头发就是没洗的时候掉过的，只是依附在头发上没掉下来。脱发一种常见现象，而有人认为脱发跟洗头有关系，频繁洗头会导致头发掉落引起脱发现象，但其实洗头和脱发并没有直接关系，频繁洗发并不会导致脱发，它只是将头皮上所存留的污垢带走，并不是因为洗发揉搓而导致头发掉落，就算不洗头每个人平均每天也会掉100根头发，因此洗头和脱发不存在关系，

多洗头发好还是少洗头发好？

勤洗头好。勤洗头发可以减少头发受损,可以使头发更加的强壮。另外还有以下好处：

经常洗发减少头发受损的机会，令头发更健康。污垢和尘埃增加头发之间的相互摩擦，引起头发受损，并使头发失去光泽 ，显得暗淡无生机。经常洗发，能洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，由此减少头发受损的机会。

经常洗发可以控制头皮屑。所有的头发上都存在微生物，有头屑的人头皮上某些微生物数量过多，影响了头皮的正常的脱落周期，而产生头皮屑，而头发日常分泌的油脂则是这些微生物的培养基因。每天清洗头发，洗去头发上多余的油脂，是控制头皮屑的产生的最根本也是最有效的方法之一。

过多的洗头和长期不洗头都不好，多洗头会让头皮角质层越来越薄，而且油脂分泌越来越旺盛，头发会越来越油，而且洗发水是化学产品，经常用，对身体也不太好。但是少洗也不好，头皮不干净容易滋生细菌，容易得细菌性头皮炎，而且头发不干净对个人形象影响也不好。

每天都洗头不一定都好，也不一定对健康有利。除非是进行重体力劳动的人员，或者头发经常肮脏的需要每天清洗。而且即使是这样，每天清洗头发建议只是用清水清洗，尽量减少使用一些碱性的洗浴用品。

因为如果每天都洗头，而且每天都使用碱性的洗浴用品，可能会造成头皮和头发发质的损伤。特别头皮由于反复清洗，可能造成角质层的损伤，而角质层由于经常性刺激损伤，反而会***局部的增生，形成大量的头皮屑。

而且由于经常搔抓，又容易继发性一些感染，特别是人为搔抓以后造成的皮肤感染。所以每天洗头还要尽量避免。

每天都洗头，对头皮有一定的负担，对头皮不好，如果不是进行重体力劳动的人员或者是头发特别脏的，建议三到四天洗一次头。

要选择合适的洗发水洗发水，选择不适当可能会造成头皮或者是头发发质的损伤。不要经常性的用手去抓挠，可能会形成大量的头皮屑，又容易引发感染。

如果是油性发质，建议使用无硅油的洗发水，过度洗头不好。

没洗头掉发会增加吗？

长时间不洗头发，可能会增加头发的掉落，因为你头皮出现油脂，油脂过多之后，头发就会开始掉落。所以头发不能长久不洗，一般一个星期要洗澡3到4次头，不要太过于勤洗头，勤洗头也会造成头皮的问题出现掉发。而且勤洗头发会造成头发干燥失取光泽